Rückenfit ist ein abwechslungsreicher Gesundheitskurs zur Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Rumpfmuskulatur.
Durch gezielte Übungen werden Haltung, Beweglichkeit und Stabilität verbessert sowie Verspannungen gelöst.
Der Kurs eignet sich für Erwachsene jeden Alters und Fitnesslevels und unterstützt dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Für jede Kurseinheit schenken wir Ihnen 1 Stunde freie Nutzung der SteinTherme Bad Belzig (inkl. benötigte Zeit zum Umziehen, Duschen etc.). Diese Bonusstunde kann nur am selben Tag vor oder nach der Kurseinheit genutzt werden.
Bitte bringen Sie zu jedem Kurstermin den QR-Code für den entsprechenden Teilnehmer mit. Diesen QR-Code erhalten Sie zusammen mit der Buchungsbestätigung per E-Mail.
