Die Feldenkrais-Methode hilft dabei, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und Bewegungsabläufe neu zu organisieren. Für mehr Leichtigkeit und Schmerzfreiheit im Alltag. Schritt für Schritt verbessern sich Haltung, Koordination, Flexibilität und die allgemeine Lebensqualität. Die Methode eignet sich besonders bei chronischen Verspannungen, Bewegungseinschränkungen, Gleichgewichtsproblemen oder zur Genesung nach Operationen. Angeleitet wird der Kurs von Julia Strehler, zertifizierte Feldenkrais-Practitioner aus Bad Belzig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Übungen werden individuell an die persönlichen Voraussetzungen angepasst.
Für jede Kurseinheit schenken wir Ihnen 1 Stunde freie Nutzung der SteinTherme Bad Belzig (inkl. benötigte Zeit zum Umziehen, Duschen etc.). Diese Bonusstunde kann nur am selben Tag vor oder nach dem Kurs genutzt werden.
Bitte bringen Sie zu jedem Kurstermin den QR-Code für den entsprechenden Teilnehmer mit. Diesen QR-Code erhalten Sie zusammen mit der Buchungsbestätigung per E-Mail.
Der QR-Code muss zwingend vor jedem Kurstermin an der Kasse eingescannt werden.
Die Kurse sind nicht zertifiziert über die gesetzlichen Krankenkassen.
